Jeg tilbyder inspirerende oplæg, målrettede livsstilsforløb og konkrete indsatser som fx gennemgang af kantineordning og arbejdsmiljø – alt sammen med ét mål:
At skabe trivsel, der kan mærkes – og resultater, der kan ses.
Med en baggrund i strategisk kontorindretning og mange års erfaring fra erhvervslivet ved jeg, hvordan rammer, vaner og kultur påvirker mennesker i hverdagen. I dag kombinerer jeg den indsigt med livsstilscoaching, hvor kost, vaner og kropsforståelse bliver omsat til konkrete og holdbare forandringer.
Da jeg i 2018 blev ramt af brystkræft, blev det tydeligt for mig, hvor stor betydning vores livsstil har. De valg, jeg havde truffet, blev min styrke – og i dag er det min drivkraft at hjælpe andre med at få det samme fundament.